Cara Mendaki Gunung Supaya Terhindar dari Bahaya

Cara Mendaki Gunung Supaya Terhindar dari Bahaya

Cara Mendaki Gunung Supaya Terhindar dari Bahaya - Mendaki gunung adalah salah satu kegiatan seorang atau kelompok pecinta alam. Tujuan pecinta alam mendaki yaitu untuk membuktikan rasa cintanya terhadap alam, dengan rasa cintanya akan timbul rasa ingin untuk menjaga, mengurus, merasakan dan menikmati nya akan tetapi tidak merusak alam itu sendiri. Namun sebagian pendaki gunung ada yang merusak tumbuhan-tumbuhan, batu-batuan untuk kenyamanan dan kesenangan sendiri saat itu saja tanpa berpikir kedepan apa yang akan terjadi terhadap alam itu sendiri.

Cara mendaki gunung agar terhindar dari bahaya

• Persiapan Fisik - Adalah tahap awal untuk melakukan sebuah pendakian terutama dalam hal fisik, karena dengan fisik yang kuat dapat membuat daya tahan tubuh lebih lama di cuaca apapun baik itu dingin, panas, dan atau hujan. untuk membuat fisik menjaadi kuat tidak usah melalukan olahraga yang berat cukup dengan joging saja tetapi aslkan rutin saja dan jangan pernah berhenti sebelum sampai tujuan dan lebih bagusnya tracknya pertama datar dan berakhir menanjak. Kenapa harus seperti itu karena perjalanan menuju puncak gunung berakhir menanjak.
• Teknik yang Harus Dikuasai - Teknik terpenting yang harus dikuasai oleh seorang pendaki gunung adalah survival, bivak, tali temali, memasak, P3K, navigasi, dan teknik-teknik yang lainnya. jika semua teknik itu terkuasai maka tidak akan membuat bigung dan akan membuat kepercayaan lebih tinggi. apapun yang akan terjadi di gunung, pasti akan bisa dihadapi oleh dengan mudah, akan tetapi mendaki jangan dulu sombong dengan itu saja, tetapi harus dibarengi dengan do'a kepada tuhan, karena hanya tuhan yang akan memudahkan itu semua.
• Teknik Packing - Secara umum berdasarkan kenyamanannya packing barang yang dibawa sekitar 25%-50% dari berat badan, pisahkan barang-barang, simpanlah di paling bawah barang yang akan digunakan terakhir, dan simpan barang yang akan digunakan terlebih atau di peperjalanan di paling atas. karena akan memudahkan untuk mengambilnya tidak harus membongkar semuanya. Seimbangkan berat beban di kiri dan kanan.
• Teknik Berjalan - Pada dasarnya mendaki gunung adalah kegiatan olahraga berjalan tetapi ini delengkapi dengan tantangan dan rintangan yang alami, bisa juga dibilang berbahaya untuk sebagian tempatnya. cara berjalan yang baik itu jangan terburu-buru, jangan teralu cepat. Berjalannya santai saja nikmati kesegaran dan keindahan alam itu, atur napas jangan terlalu cepat alangkah baiknya dalam sekali bernapas bisa melangkah 2 - 4 langkah supaya paru2 dapat bekerja secara normal. Didalam berjalan diusahakan badan tetap tegak walaupun beban berat beada dipunggung supaya tidak terjadi masalah terhadap sususan tulang punggung.

Ini sekilas tentang cara mendaki gunung supaya terhindar dari bahaya yang bisa saya sampaikan. Jangan menyepelekan bahwa mendaki gunung itu mudah ! apapun bisa terjadi apa yang kita tidak diharapkan persiapkan dengan matang sebelum memulai mendaki.

SALAM LESTARI !!!!!!